Terre de diatomée contre les punaises de lit : ce qu’elle fait et ne fait pas

La terre de diatomée revient souvent dans les conseils contre les punaises de lit, présentée comme une solution « naturelle » et bon marché. La réalité est plus nuancée. Les autorités sanitaires ne disent pas tout à fait la même chose, et il vaut mieux connaître les deux avis avant d’en répandre chez soi.

Qu’est-ce que la terre de diatomée ?

C’est une poudre minérale très fine, riche en silice, qu’on appelle aussi kieselguhr. Dans un avis de 2025, l’ANSES la range parmi les « poussières minérales » utilisées comme insecticides. Ces poudres agissent au contact de l’insecte, en l’asséchant.

En Europe, le dioxyde de silicium/kieselguhr est une substance active biocide approuvée pour lutter contre les insectes. Cela ne veut pas dire que n’importe quel sac de poudre vendu sous ce nom est autorisé contre les punaises de lit : chaque produit doit avoir sa propre autorisation.

Ce que dit l’ANSES

Dans sa page « Les punaises de lit en 13 questions », l’ANSES écrit que les insecticides à base de terre de diatomée ou de dioxyde de silicium synthétique présentent une bonne efficacité contre les punaises de lit.

Elle ajoute aussitôt une réserve importante : utilisés dans un espace fermé comme un logement, ces produits peuvent irriter les voies respiratoires des habitants. L’ANSES pose donc deux conditions :

1. le produit doit avoir une autorisation de mise sur le marché (AMM), avec un numéro du type FR-20YY-XXXX ;
2. il faut respecter à la lettre les conditions d’utilisation fixées par cette autorisation.

Ce que dit la Ville de Paris

La Ville de Paris est plus ferme. Sur sa page consacrée aux punaises de lit, elle écrit que la terre de diatomée, souvent conseillée et présentée comme un produit « naturel », est déconseillée, car son inhalation peut entraîner des lésions aux poumons.

Deux avis différents : comment s’y retrouver

Les deux sources ne se contredisent pas sur le risque : toutes deux disent qu’on ne doit pas respirer cette poudre. Elles diffèrent sur la conclusion.

• L’ANSES admet son usage, mais seulement avec un produit autorisé et un mode d’emploi strictement suivi.
• La Ville de Paris préfère qu’on ne l’utilise pas du tout dans un logement.

En pratique, la position la plus prudente est la plus simple : si vous vivez avec des enfants, ou une personne fragile des poumons, n’en mettez pas. Et dans tous les cas, ne la répandez jamais en nuage dans une pièce, sur un lit ou un canapé où l’on dort.

Ce que la terre de diatomée ne fait pas

• Elle ne remplace pas la méthode complète. L’ANSES le dit : il n’y a pas de solution miracle. La lutte associe rangement, aspirateur, lavage du linge à 60 °C, sèche-linge, vapeur sèche et congélation des petits objets.
• Elle n’est pas recommandée en premier. L’ANSES, le ministère de la Santé, l’ARS Île-de-France et la Ville de Paris placent en priorité les moyens mécaniques et thermiques, sans produit.
• Elle ne règle pas une infestation installée. Quand les punaises persistent, l’ANSES conseille de faire appel à un professionnel plutôt que d’appliquer soi-même des produits.

Et la terre de Sommières ?

Une autre poudre, la terre de Sommières, a fait parler d’elle après une étude de 2024. L’ANSES l’a examinée en 2025. Elle note qu’une seule étude scientifique porte sur ce produit, en laboratoire, avec des limites reconnues par ses auteurs (peu d’insectes, conditions éloignées de la réalité). Elle conclut qu’on ne peut pas encore se prononcer sur son mode d’action ni sur son statut, et signale la présence possible de poussières de silice cristalline et de fibres minérales, connues pour leur toxicité, dans certains gisements. Là encore, prudence.

Ce qu’il vaut mieux faire

Commencez par les gestes que toutes les autorités recommandent :

• laver le linge et les draps à 60 °C ou plus, ou les passer au moins 30 minutes au sèche-linge ;
• aspirer le matelas, le sommier et les plinthes, puis jeter le sac fermé ;
• passer la vapeur sèche sur les coutures et les fentes ;
• congeler les petits objets non lavables.

Tout est détaillé dans notre article comment se débarrasser des punaises de lit. Pour savoir où chercher les œufs, voyez œufs de punaises de lit.

Quand appeler un professionnel

Appelez un professionnel si :

• les piqûres continuent malgré le lavage, l’aspirateur et la vapeur répétés ;
• vous trouvez des insectes, des œufs ou des points noirs dans plusieurs endroits ;
• vous hésitez à utiliser une poudre ou un insecticide chez vous.

Le professionnel choisit une méthode adaptée au logement : chaleur, ou insecticide autorisé appliqué par un technicien certifié. Le traitement par la chaleur coûte en général 1 000 à 2 000 €, le traitement insecticide en deux passages 350 à 800 € pour un T2 ou un T3. Ce sont des prix constatés à Paris et en Île-de-France ; le technicien donne le prix exact avant d’intervenir. Plus d’informations sur notre page punaises de lit à Paris.

Décrivez votre situation sur notre page demande de devis : un professionnel de Paris ou de la petite couronne vous rappelle.